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有点便秘，前段时间吃了排毒养颜胶囊，从吃了过后一天...

女 29 有点便秘，前段时间吃了排毒养颜胶囊，从吃了过后一天一道，后来没有吃排毒养颜胶囊这几天有开始便秘了，怎么办有没有起药治好便秘，谢谢医生回答！

医生回复

杨洋中医美容护士

三级甲等

定远县总医院

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健康指导：您好，如果有便秘的情况出现，建议调理饮食，多吃一些蔬菜水果，多喝水，每天要进行一些运动，早上的时候要揉腹，这样可以有效的防止便秘情况的出现，平时多吃一些香蕉还有红薯等通便食品

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问有点便秘，前段时间吃了排毒养颜胶囊，从吃了过后一天...