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男人吃什么食物壮阳补精

男 36 哥哥结婚到现在和嫂子都没有孩子，检查说是哥哥肾虚的厉害，精子量少，所以请问男人吃什么食物能壮阳补精？

医生回复

黄金秀中医保健主任医师

三级甲等

沧州市人民医院

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能壮阳补精是吃些羊肉：羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。驴肉：成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。鹌鹑：男子经常食用可以改善精力，提高性欲。狗肉：狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。

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