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我太瘦了怎么办170才100斤手脚好细
高国绵
三甲
问题分析: 您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议:不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
身高168,体重95斤,想增肥!!怎么办??
郑韦莎
三甲
病情分析:您好。身材有很大一部分受基因的影响,如果父母双方或其中一方身材及家族中身材偏瘦,那么您这种情况很有可能是遗传。也有可能是胃肠道消化作用较强,但吸收能力较弱,不能讲吸收的营养物质输送发给各个器官。意见建议:建议您可以在饮食上注意高反蛋白,适
筋膜枪瘦小腿需要几分钟
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
筋膜枪瘦小腿一般需要三分钟到5分钟左右的时间,也可以注射瘦腿针的方法进行治疗。筋膜枪瘦小腿通常能够起到缓解局部肌肉疲劳的作用,有助于改善局部肌肉过于紧张,一般使用筋膜枪三五分钟就可以了,提到是腿部肌肉放松的作用,效果不明显也可以通过注射瘦腿针的
蜂蜜柚子茶加酸奶能减肥吗
徐清芝
医师
冠县冠城镇徐三里庄卫生室
三甲
指导意见:这是有这一定的作用,有规律的饮食,不要一味的节食,增加营养,增强体质为好。多进行锻炼,有利于健康的减肥 。另外也是要注意平时的护理为好。有规律的作息。
怎么样能抗衰老
李海东
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
三甲
能抗衰老一般可以多吃一些含胶原白丰富的食物进行改善,也可以通过光子嫩肤的方法进行改善。多吃一些含胶原蛋白丰富的食物,通常有助于增加身体的胶原蛋白含量,有助于改善胶原蛋白流失的作用,从而起到抗衰老的功效。可以通过光子嫩肤的方法进行治疗,通常有助于
我是由于压力太大而导致的身体消瘦...
黄战武
三甲
问题分析: 您好,根据您所说,如果身体消瘦,是需要进行增肥的,主要可以从饮食和运动方面来进行,及加强平时的饮食营养和运动锻炼,注意营养方面的均衡,同时要保持良好轻松的心态,不要有过大的压力。
增肥药有效果吗
樊金春
副主任医师
南宫市妇幼保健院
三甲
你好。最好是去消化内科做一下检查应该是脾胃不和造成的,口服点中药调整一下。增肥的药物,效果有的时候并不好,对症了效果才好。
我因为之前胃出血导致现在很瘦
曾庆煜
医师
河间市果子洼镇医院
三甲
问题分析: 你好,这种情况可能与遗传有关的,是体质的问题,可以去医院检查一下,只要不是疾病导致的就没有关系,增加营养,加强锻炼就可以了。意见建议:宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者
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