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走路能瘦小腿吗?

女  28   我在生完宝宝之后出现了小腿特别肥胖的情况,我想要通过走路的方式瘦小腿,走路能瘦小腿吗?

医生回复

鲍世威 生活起居 副主任医师
三级甲等

北京医院

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走路一般能瘦小腿,但需要长时间坚持才能够达到比较好的效果。小腿比较肥胖,会使人看上去不太美观,通过走路的方式能够起到辅助改善的作用。想要快速的瘦小腿,可以采取抽脂的方式,通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出,也能够达到快速瘦腿的目的,而且不容易翻。

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