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更年期综合症能自愈吗

一般女性在45到55岁之间，会因为身体中雌激素分泌不足而进入更年期。此时身体会出现一系列的变化，卵巢功能逐渐衰退，会导致雌激素不足，从而出现月经不调，内分泌失调的现象，除了在心理上会出现烦躁抑郁的情况，在生理上还会出现潮热，心悸，失眠等情况，更年期综合症是不会自愈的，可以通过补充体内的雌激素来进行缓解，平时可以多吃一些豆制品，因为豆制品当中含有天然的雌激素。